Krankengymnastik
Krankengymnastik ist eine Form der Bewegungstherapie, die sowohl präventiv als auch zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden kann. Der Therapeut untersucht dabei zunächst die betroffenen Körperareale und vereinbart gemeinsam mit dem Patienten ein individuelles Therapieziel. Entsprechend des Befundes und des Therapiezieles führen Patient und Therapeut ein Übungsprogramm durch.
Die Eigenaktivität des Patienten und die konsequente Einhaltung der Hausübungen haben wesentlichen Anteil an der Erreichung des Therapieziels.
Krankengymnastik kann Erkrankungen durch aktive oder passive Bewegungen positiv beeinflussen oder ihnen vorbeugen. Sie dient zur Erhaltung oder Verbesserung der Bewegungsfähigkeit von Gelenken, der Elastizität und Festigkeit von Bindegewebsstrukturen wie Sehnen und Bändern, sowie der Kräftigung, der Spannungsnormalisierung und Dehnfähigkeit von Muskulatur.
Auch passive Weichteilmobilisationen, Schmerzpunktbehandlungen, Fascien-, Massage- und Dehntechniken können je nach Befund und Bedarf zum Einsatz kommen.
Krankengymnastik ist auch als Gruppentherapie möglich.
Ziele:
> Linderung von Schmerz
> Verbesserung der Atmung
> Förderung von Stoffwechsel und Durchblutung
> Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination
> Erhaltung und Verbesserung der Kraft und Ausdauer
> Schulung der Selbstwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit
> Bestmögliche Entwicklung bzw. Erhalt der Selbstständigkeit
>Anpassung an körperliche Belastungen und Alltagsaktivitäten
Indikationen:
> bei motorischer Entwicklungs-verzögerung bei Kindern
> bei Muskel – und Haltungs-schwäche
> nach Bänder-, Sehnen- und Muskelverletzungen/-erkrankungen, oder Operationen
> nach Gelenk – und Knochenver-letzungen/-erkrankungen oder Operationen
> nach Gelenkteil- oder -vollersatz z.B. Endoprothesen
nach Amputationen
> bei Erkrankungen im Bereich des Zentralnervensystems im Gehirn und Rückenmark (z. B. nach Schlaganfall, bei Mb.Parkinson, MS)
> bei peripheren Lähmungen nach Nervschädigungen in Gesicht, Rumpf und Extremitäten
> Erkrankungen der Atmungsorgane
> Herz-Kreislauf- und Gefäßerkrankungen
> Erkrankungen des Unterleibbereiches z.B. Becken- bodengymnastik
> nach Schwangerschaft z.B. Rückbildungsgymnastik
Kontraindikationen/Risiken:
Kontraindikationen:
> akute, ärztlich nicht abgeklärte Entzündungen und Fieber
> akut, ärztlich nicht abgeklärte, instabile Knochen oder Gelenke
> Tumore und Metastasen im Bewegungsapparat (nur möglich nach vorheriger ärztlicher Stabilitätskontrolle)
Risiken:
> in der Regel sind keine direkten Nebenwirkungen bekannt
> gelegentlich kurzzeitige Reizung und Schmerzverstärkung
> gelegentlich muskelkaterähnliche Beschwerden
> gelegentlich kurzzeitge Herz-/Kreislaufreaktion und/oder Schwindel
Bei länger andauernden Beschwerden oder Problemen nehmen Sie bitte Kontakt mit Ihrem Therapeuten oder Arzt auf.
Sonderformen der Krankengymnastik:
KG-ZNS nach Bobath
KG-ZNS nach PNF
KG-Gerät
KG im Schlingentisch
